Волосся сивіє — що робити?

Виникнення сивини — неприємне явище. В цьому випадку людину цікавить, чому відбувається це і як від цього позбутися. Є багато методів усунення сивини на голові, після чого волосся набуває здорового блиску.

Волосся людини мають певний колір завдяки меланіну, який присутній в волосяних цибулинах. У них відбувається синтез білків, а це впливає на зростання локонів. За допомогою тирозину білок взаємодіє з меланіном, і пасма набувають певний відтінок. При збої в клітинах волосся втрачає первісний колір, і виникає сивина.


До причин цього явища відносяться різноманітні фактори. З віком утворення меланіну відбувається в меншій кількості, тому сивина в 50 років — це нормально. Але бувають випадки, коли сиве волосся стали з’являтися в 25 років. В цьому випадку процес вважається передчасним, і тому потрібне інтенсивне лікування. Необхідно звернутися до лікаря, який допоможе виявити, чому з’явилися сиві пасма.

Чому з’являється сивина?

Волосся сивіє з різних причин.

  • Генетика.
  • Вік.
  • Важкі захворювання.
  • Порушення в щитовидній залозі, роботі нирок і печінки.
  • Стресові ситуації.
  • Неправильний спосіб життя.
  • Порушення в гормональній системі.

Чому сивіє локони на голові, може виявити лікар. Згодом це явище переходить на інші волосяні ділянки шкіри. В кінці сивіє брови.

Усунення сивого локонів

Коли з’ясовано, чому з’явилася сивина, можна вжити заходів по лікуванню.

  • Якщо сиве волосся з’явилися недавно, то необхідно використовувати засоби відтінків. У них відсутня аміак, через що вони не шкодять здоров’ю. В цьому випадку вийде зберегти природний відтінок пасом.
  • Усунути у великій кількості сиві локони можна мелірування або колорування. За допомогою поєднання різних засобів сиві пасма будуть практично невидно.
  • Якщо сивого локонів близько 50%, то будуть потрібні стійкі фарби. Колір слід вибирати на тон світліше свого волосся.
  • При появі сивини краще робити градуйовані стрижки.
  • Не варто висмикувати пасма. Помітні можна акуратно усунути ножицями, щоб не пошкодити інші.

народні методи

Якщо волосся сиве, то корисно робити маски за народними рецептами. Косметика створюється на основі натуральних компонентів, а створювати їх дуже легко.

  • Масляні обгортання. Корисно виконувати масляні обгортання. Причому їх можна використовувати для профілактичних заходів. За 30 хвилин до миття потрібно втирати в голову касторове або реп’яхову олію. Після процедури волосся загортають целофаном і рушником. Через 30 хвилин засіб слід змити.


Ополіскування на основі трав. Після звичайного миття голови необхідно використовувати для ополіскування трав’яний відвар. Можна брати ромашку, петрушку, кропиву.

профілактичні заходи

Важливе значення має грамотний догляд. Необхідно вибирати якісні засоби для миття голови, а також інструменти для укладання, наприклад, плойки і бігуді. Будуть потрібні регулярні лікувальні процедури на основі натуральних масок.


Коли з’ясовані причини недуги, можна робити лікувальні процедури, щоб призупинити процес. Необхідний здоровий спосіб життя, до якого входять правильне харчування, регулярні фізичні навантаження, якісний сон, відпочинок, усунення шкідливих звичок. Потрібно постійно проводити лікувальні процедури. Від сивини можна робити натуральні маски.

Щоб волосся не сивіли якомога довше, необхідно вживати свіжі овочі, м’ясо, морепродукти, рибу печінку, фрукти, горіхи, ягоди. У меню повинні входити всі вітаміни. Якщо харчування незбалансоване, не дивно, що з’явилися сиве волосся. Дізнатися, які саме потрібні вітаміни, можна у лікаря.

Головним у лікуванні є білок, оскільки від нього залежить стан волосся. Можна дотримуватися білкової дієти. Після неї поліпшується пігментація локонів. Тому в меню повинні входити м’ясо, боби, зернові продукти, яйця. Також потрібні мінерали, вітаміни, мідь, залізо і цинк. Їх недолік впливає на появу сивини. Крім м’яса буде корисні такі продукти, як горіхи, родзинки, чорнослив.

Щитовидна залоза пов’язана з пігментацією, тому потрібно нормалізувати вживання йоду. Через його нестачі може виникнути гіпертиреоз, який призводить до появи сивини. Йодом багаті морепродукти, морква, банани.


Ще однією причиною сивини є стреси. Щоб не допустити цього явища, необхідно займатися спортом, медитувати. В якості лікувальних процедур бажано застосовувати народні рецепти. Необхідно заварити чорний чай (1 склянка) і додати йодовану сіль (1 ложка). Такий засіб використовується для нанесення на корені пасом. Коли пройде 1 годину, можна змивати без використання шампуню.

професійні поради

  • Для лікування волосся рекомендується використовувати кокосове масло. Його потрібно втирати в голову. Такі процедури сприяють усуненню сивини, а також нормалізують стан шкіри і волосся. Замість кокосового масла можна користуватися вершковим. Його компоненти нормалізують пігментацію.
  • Відмінний ефект приносить постійне вживання імбиру і меду. Для цього потрібно натерти імбир (2 ст. Л.) І змішати його з медом (1 стакан). Кожен день слід вживати цей засіб по 1 ложці. Для зберігання ліки потрібно поставити в холодильник.
  • Корисно вживати кунжут і масло з нього. Масло, виготовлене з чорного кунжуту, використовується для втирання в шкіру. Наносити його слід масажними рухами. Проводити процедури необхідно близько 3-х разів на тиждень. Насіння кунжуту використовуються в харчуванні.

Під час лікування сивини не варто використовувати засоби для миття на основі сильних компонентів. Шкідливі гаряча вода та фен. Не варто вживати багато кави і курити. Професіонали радять рідко оновлювати локони в інший колір і не користуватися засобами для укладки. Якщо все-таки хочеться перефарбуватися, то бажано застосовувати щадні кошти або натуральні барвники. Локони рекомендується мити спеціальними шампунями з використанням якісних бальзамів. Після процедури не варто їх відразу витирати, хай висохнуть. Для зачісок бажано не застосовувати тугі шпильки і гумки. Лікувальні процедури слід використовувати регулярно, адже тільки тоді вони принесуть результати.

Ссылка на основную публикацию