Вода Сассо для схуднення: що це таке, схема застосування, рецепт

Що вибрати: кошти для боротьби з надмірною вагою, розроблені в лабораторних умовах дієтологами, або народні рецепти, що дозволяють скинути кілька кілограмів?

Є жиросжигающий напій, який знаходиться на межі між тим і іншим. Це знаменита, що отримала небувалу популярність вода Сассо для схуднення, яка представляє собою підбадьорливий коктейль з дієтичних продуктів. У ньому немає хімії, всі інгредієнти натуральні і над його формулою працював фахівець.

Результат вийшов приголомшливим — за допомогою цього коктейлю при правильному харчуванні можна розлучитися з ненависними жировими складками і навіть поправити здоров’я.

Історія виникнення

Перше, що всіх цікавить, — звідки взялася вода Сассо і чому у неї така дивна назва. Історія створення цього жиросжигающего напою — одна з багатьох аналогічних в дієтології. Її авторка — Синтія Сассо, яка працює в Штатах дієтологом. На її рахунку — не одна система схуднення, але вона довгий час вперто продовжувала шукати по-справжньому чудодійний рецепт.

В рамках експерименту, не сподіваючись на приголомшливі результати, вона змішала в одній формулі дієтичні натуральні (рослинного походження) продукти, розвела їх достатньою кількістю води і запропонувала своїм клієнткам як жиросжигающего коктейлю. На подив, він побив всі рекорди. Задоволені легким і швидким зниженням ваги, жінки були вдячні за такий ефективний рецепт і надзвичайно смачний вийшов лимонад. Він подіяв на організм в кілька разів краще, ніж дієти, раніше розроблені Синтией.

Sassy Water — напій для схуднення, який став справжнім брендом. До його допомоги постійно вдається величезна кількість спраглих позбавитися від зайвих кілограмів. І більшість з них отримують бажане.

Дієта на воді Сассо — нестрогая, але низькокалорійна. Сам напій потрібен для запуску механізму всередині організму по спалюванню жирів. В результаті вага зсувається з мертвої точки і починає інтенсивно знижуватися. Для досягнення результатів, обіцяних американським дієтологом, потрібно вміти правильно готувати і приймати воду Сассо для схуднення: існує кілька варіантів основного рецепта і особливі схеми для вживання напою. Але як же він діє на організм?

Стаття по темі: «Имбирная вода для схуднення».

Цікавий факт. Синтія Сассо стала всесвітньо відомою, завдяки унікальним розробкам схуднення в дієтології. Чудодійна Sassy Water — не єдиний засіб, яке носить її ім’я. Однак дивним залишається той факт, що про саму жінку практично нічого невідомо: її біографія донині — темна пляма.

процес схуднення

Рецепт напою дуже простий, всі інгредієнти настільки відомі і загальнодоступні, що мимоволі закрадається сумнів, чи сприяє вода Сассо схудненню. І якщо ефективність даного напою така багатообіцяюча, як вона пояснюється науково?

На перевірку виявляється, що нічого дивного в цьому немає. Кожен інгредієнт при правильному вживанні коктейлю в організмі запускає процеси, які відіграють важливу роль у зниженні ваги.

  • імбир

Прискорює струм лімфи, яка транспортує до органів корисні речовини і виводить токсини. Покращує травлення і загальний стан шлунково-кишкового тракту. Він — головний рятівник від жирових відкладень в самих важкодоступних ділянках тіла — там, де навіть спорт виявляється безсилим. Мова про внутрішній частині стегна, руках, обличчі та попереку.

  • огірок

Це один з найбільш низькокалорійних овочів. Є основою багатьох дієт. Активно виводить з організму сполуки важких металів. Надає щадне сечогінну дію. Містить багато корисних мікроелементів і вітамінів. Унікальність огірка в тому, що він на 90% складається з води. Саме тому даний овоч так швидко і легко засвоюється.

  • лимон

Один з найбагатших джерел вітамінів і безцінне сховище максимально корисних для схуднення кислот. У складі води Сассо цей цитрус не дає складним вуглеводам з’єднуватися з жирами, перешкоджаючи їх відкладенню.

  • м’ята

Це лікарська рослина відомо своїми заспокійливими властивостями, а стрес, як відомо, — одна з першопричин набору зайвої ваги. Крім цього, в складі води Сассо вона знижує апетит і не дає почуття голоду здолати вас, що дуже важливо для процесу схуднення. Також вона виводить з організму токсини.

Всі ці інгредієнти включає в себе чудо-коктейль для схуднення під назвою вода Сассо. Він не тільки спалює вже відкладені в проблемних місцях жири, але і чудово очищає організм від шкідливих продуктів розпаду і зайвої рідини. Так що цим унікальним напоєм варто скористатися, якщо є проблеми з вагою. Єдина перешкода, яка може встати у вас на цьому шляху, — протипоказання до його вживання.

Це цікаво. Друга після Sassy Water розробка Синтії Сассо — дієта плоского живота, розрахована на 7 днів. Її девіз: «Їжте жирне і худніть!».

Протипоказання

Одне з безперечних достоїнств води Сассо в якості дієтичного напою — мінімальна кількість протипоказань, до яких відносяться:

  • алергія на інгредієнти коктейлю (особливо часто зустрічається індивідуальна непереносимість м’яти);
  • ниркова недостатність;
  • виразка і серйозні проблеми зі шлунком;
  • серцево-судинні захворювання.

Хочеться також нагадати про універсальні протипоказання для схуднення, які стосуються не тільки води Сассо, а всіх методик щодо позбавлення від зайвих кілограмів.

До них відносяться вагітність і лактація, підвищена температура тіла, дитячий вік, загострення хронічних недуг. Щоб результати дієти порадували, а не розчарували, спочатку пройдіть обстеження і пролікувати, а потім беріться за корекцію ваги і фігури. Для цього потрібно також знати схему харчування і вживання коктейлю.

Про результати. Насправді дієта на основі води Сассо не є суворою. Її з легкістю витримує значна частина жінок, яка починає худнути за допомогою цієї методики. Однак її результати приголомшливі: жоден коктейль, крім цього, не дасть вам зниження ваги від 4 до 7 кг за тиждень.

схема застосування

У рецептах досить докладно розписано, як приготувати воду Сассо для схуднення, але не завжди описується схема її застосування. Хтось п’є її літрами протягом дня, деякі радять вживати вранці натщесерце, інші обмежуються склянкою в день — варіацій існує величезна кількість.

Але мало хто знає, що автор цього коктейлю сама спростила завдання і розробила під нього цілу дієту. Ця назва досить умовне, так як харчові обмеження в ній мінімальні: в її основі лежить лише здорове харчування.

Так як пити воду Сассо для схуднення, згідно цій дієті?

«Вхід» в дієту

  • Перші 4 дні

Перша четирёхдневка передбачає звичне харчування в комфортному обсязі. Виключається жирна, пересолена і перчене їжа. Але до 4 дня потрібно злегка зменшити порції і почати рахувати калорії. Щодня потрібно випивати від 2 до 3 літрів води Сассо — не більше і не менше.

  • Другі 4 дня

Друга четирёхдневка «входу в дієту» — знову-таки звичайне харчування, але вже обмежене підрахунком калорій: їх кількість за добу не повинна перевищувати 1 400 ккал. Цього цілком достатньо для активної та безперебійної роботи організму і для насичення.

Доведеться прибрати такі калорійні продукти, як борошняне і макарони. Зменшується також споживання м’яса і круп при одночасному поступовому збільшенні в раціоні свіжих овочів (наприклад, морква, буряк) і фруктів. Кількість поглинається води Сассо — до 4 літрів щодня.

сама дієта

Триває 2 тижні. Добова калорійність не повинна перевищувати 1 600 ккал. Виключена на «вході» їжа продовжує залишатися під забороною. Пити воду Сассо потрібно часто, добове споживання повинне становити не менше 2 літрів.

Як показує практика, дана дієта легко переноситься в фізичному і психологічному плані. Кілограми тануть швидко (до 4 кг за тиждень), коригуються лінії стегон і живота.

Що стосується рецептів, то приготування води Сассо не повинно забрати у вас багато сил і часу.

На замітку. Гасло дієти на имбирно-огіркової воді з лимоном говорить: «Вода Сассо — пий і худни!».

основний рецепт

Краще використовувати класичний рецепт приготування води Сассо, розроблений самою Синтией. Він гарантує швидке і безпечне схуднення.

Складові:

  • 2 л мінеральної негазованої або звичайної питної води;
  • 1 лимон (він повинен бути середнього розміру);
  • 1 огірок (попередньо очищений від шкірки, а ось насіння потрібно залишити, але дивіться, щоб овоч не був млявим або перезрілих);
  • 20 гр свіжого тертого імбирного кореня (це столова ложка «з гіркою»);
  • кілька (від 10 до 15) свіжих листочків м’яти.

приготування:

  1. Подрібнити все інгредієнти: перетерти на тертці, пюрировать в блендері, просто нарізати ножем.
  2. Ретельно перемішати.
  3. Прим’яти масу дерев’яною ложкою, щоб виступив сік.
  4. Залити водою кімнатної температури.
  5. Щільно закрити кришкою, щоб летючі ефірні масла, які сприяють схудненню, залишилися в напої.
  6. Залишити на ніч в холодильнику на нижній полиці.
  7. Протягом наступного дня випити весь обсяг приготовленої води Сассо, а з вечора зробити новий напій.

Є також рецепт води Сассо для схуднення без м’яти, на яку у багатьох людей алергія. Не бійтеся виключити один з інгредієнтів напою: від цього він втратить незначно. Те ж саме стосується інших продуктів: лимона і імбиру (індивідуальна непереносимість огірків — велика рідкість, якщо вона взагалі існує в природі).

Знаючи, як зробити воду Сассо для схуднення, згідно з класичним рецептом, можна насолоджуватися її дією на організм і тануть прямо на очах кілограмами. Особливо добре вона піде влітку, так як чудово втамовує спрагу в жарку погоду. Через це даний напій деякі називають дієтичним лимонадом. Приємний, незвичайний смак, освіжаючий аромат, що бадьорить ефект, зниження ваги — всі ці властивості роблять имбирно-огірковий коктейль з лимоном для спалювання жирів справжнім порятунком.

До нього можна вдатися, коли треба терміново скинути пару-трійку кг за тиждень, злегка відкоригувавши фігуру в проблемних місцях. Але він також стане в нагоді і тим, хто страждає від ожиріння. Пора знайти в собі сили, щоб схуднути, а чарівна Sassy Water стане вам справжнім помічником на цьому нелегкому шляху.

Читайте також: «Схуднення на протеїнових коктейлях».

Ссылка на основную публикацию