Трави при клімаксі: які пити при клімаксі у жінок?

Клімакс — зміни вироблення статевих гормонів в організмі жінки. Трави при клімаксі допомагають усунути хворобливі симптоми, які з’являються у жінок в період поступового згасання репродуктивної функції. Фітоестрогени і біологічно активні компоненти лікарських рослин надають відновлюючу дію на репродуктивні органи жінки.

1 Фітотерапія при менопаузі

Лікарські рослини і трав’яні збори в період менопаузи застосовуються з давніх часів. Фітотерапія досить ефективна при дотриманні правил здорового способу життя. Дозування трав’яного настою визначає лікар, після того як жінка пройде медичний огляд і здасть аналізи.

Список лікарських трав для усунення симптомів менопаузи:

  • кропива;
  • червона конюшина;
  • материнка;
  • корінь аїру;
  • фенхель;
  • льон;
  • буркун;
  • червона щітка;
  • борова матка;
  • Шатавари.

Кропива дводомна містить фітоестрогени, що підтримують функції статевої, серцево-судинної та кісткової систем. Кропива надає омолоджуючу, загальнозміцнюючий, протисудомну дію. Трава містить кальцій, залізо, фосфор, магній, вітамін D, аскорбінову кислоту. З листя кропиви вичавлюють сік, готують відвар, додають в приготовлену їжу. Використання трави при клімаксі протипоказано при підвищеному згортанні крові.

Червона конюшина багатий фітоестрогенами — рослинними аналогами жіночих статевих гормонів. У складі трави містяться вітаміни А, В, C, E, K, мінерали, алкалоїди, дубильні речовини. Червона конюшина має протизапальну, болезаспокійливу, відновлює дію на організм. Траву використовують у вигляді відвару або настойки на спирті. Прийом відвару усуває шум у вухах, задишку. Червона конюшина ефективний при купировании запаморочення, головного болю, загальної втоми. Використання трави протипоказано при зниженому згортанні крові.

Материнка звичайна багата вітамінами і мінералами, відновлює обмін речовин. Материнка надає заспокійливу дію, допомагає при безсонні. Трава знімає спазми, запалення, допомагає вгамувати больові відчуття, нормалізує тиск. Протипоказана при гастритах з підвищеною кислотністю, сильному матковій кровотечі, важкій формі гіпертонії.

Корінь аїру має болезаспокійливу, заспокійливим, жарознижуючим, тонізуючим, спазмолітичну, протизапальну дію. З кореня лепехи готують настойки на спирті, відвари, порошок. Відвар аїру допомагає впоратися з підвищеною пітливістю, нападами спека, стомлюваністю. Протипоказаний при гастритах з підвищеною кислотністю шлунка, кровотечах, запальних процесах в нирках. Відвар аїру може знизити кров’яний тиск, а передозування — викликати блювоту.

Насіння фенхелю багаті вітамінами і мінералами. Рослина стимулює вироблення жіночого гормону естрогену. Має спазмолітичну дію. Діє заспокійливо на нервову систему. Відвар фенхеля допомагає знизити жар і запалення в тілі, усунути почуття нудоти. Протипоказаний при кровотечах: засіб має здатність розріджувати кров. Вживати відвар фенхеля також небажано при зниженому тиску.

Для зниження проявів симптомів менопаузи використовують насіння льону посівного. Насіння містить омега-6-поліненасичені жирні кислоти, мінерали, органічні кислоти і фітогормони. Багатий склад має антиоксидантну дію на організм. Приймають льон у вигляді цілого насіння, відвару, порошку і при додаванні в готову їжу. Відвар насіння знімає інтоксикацію і запалення. Протипоказаний при холециститі, тривале вживання може викликати отруєння.

пропонуємо Вам ознайомитися

  • Корисні склади з борової матки і червоною щітки
  • Ефективні ЗГТ препарати нового покоління при клімаксі
  • Гормональний засіб «Клімаланін»: інструкція із застосування і аналоги
  • Поки варикоз не перетворився на тромбофлебіт і рак потрібно …

Буркун лікарський має протизапальну, заспокійливу, протисудомну дію. Готують буркун у вигляді відвару, настоянки на спирту. Відвар трави допомагає впоратися з підвищеною нервовою збудливістю, головним болем, безсонням, запалення в ділянці малого тазу. Буркун здатний відновити гормональний фон жінки. Передозування викликає головний біль, нудоту, блювоту. Протипоказаний при внутрішніх кровотечах, зниженому згортанні крові.

Червона щітка — натуральний гормон, усуває будь-які ендокринні порушення. Трава застосовується для лікування різних жіночих захворювань. Червона щітка — сильний імуномодулятор. Відновлює життєві сили після важких захворювань і операцій. Володіє протизапальними і відновлюють властивостями, нормалізує тиск. Прийом відвару червоної щітки протипоказаний в комплексі з гормональними препаратами і травами, що містять фітогормони. Чи не рекомендована при підвищеному тиску, матковій кровотечі.

2 Чим корисна борова матка і трава Шатавари?

Борова матка містить вітаміни і мікроелементи. Лікарська рослина має другу назву — «жіноча трава», яке з’явилося завдяки ефективному лікуванню гінекологічних захворювань. Трава має протизапальну, розсмоктуючу, знеболювальну діями. «Жіноча трава» зміцнює імунітет, відновлює функціональність матки і придатків. Готують траву у вигляді настою на воді або спирті. Протипоказань не виявлено.

Трава Шатавари містить аналоги жіночих статевих гормонів — біофлавоноїдів. Має антиоксидантну, омолоджуючу, заспокійливим, регенерує, тонізуючим, спазмолітичну дію. Шатавари зміцнює імунітет, відновлює гормональну систему жінки. Готують рослина у вигляді порошку, відвару, випускається у вигляді таблеток. Протипоказана при сильно зашлакованому організмі.

3 Лікарські збори

Збір трав при клімаксі складається з лікарських рослин, поєднуваних між собою. У зборі лікарські рослини доповнюють і підсилюють якості один одного. Збір трав робить більш сильний вплив на організм і призводить до кращих результатів. Вживання червоної щітки підсилює дію відвару з борової матки, перстачу білої, лимонника, родіоли рожевої, грушанка круглолістной. Вплив відвару борової матки на організм підсилює прийом відвару з шабельника, Мар’їна кореня, грушанка круглолістной.

Ссылка на основную публикацию