Стан жінки і немовляти на 13 тижні вагітності

Ось і настала тринадцята тиждень вагітності від моменту зачаття, закінчується перший триместр. Хвилювання, пов’язані з загрозою викидня, вляглися, жінка відчуває себе набагато спокійніше. Приховати від оточуючих стан майбутньої матусі стає все важче, зміни в її зовнішності очевидні. Якщо скористатися акушерським методом підрахунку терміну, то 13 акушерська тиждень вагітності є фактично одинадцятої від моменту зачаття. Обов’язково необхідно зробити на цьому терміні скринінг, щоб вчасно помітити можливі патології розвитку малюка. Починається другий триместр, це самий благополучний і легкий період виношування немовляти. Жінка відчуває себе найбільш комфортно.

13-nedelya-zhivot-1
13-nedelya-zhivot-4
13-nedelya-zhivot-3
13-nedelya-zhivot-2

Розвиток дитини

Пройшла третя частина щасливого і тривожного періоду виношування малюка, настала 13 тиждень вагітності, що відбувається з малюком? Дитина росте і розвивається, довжина його тіла досягає 10 см, а вага 50-60 грамів. У порівнянні з минулим тижнем спостерігається істотний приріст. Діти в цьому віці мають тільце, вкрите пушком лануго і волосся на голові. Фолікули почали вироблення ферментів, що відповідають за колір волосся в майбутньому. Чітко видно вії і бровки. Малюк практично не має шару підшкірного жиру, тому шкіра володіє червоним кольором, це проглядаються кровоносні судини.

Сальні залози почали виробляти первородну змазку, яка буде захищати шкірні покриви немовляти від впливу навколоплідних вод протягом усіх дев’яти місяців.

Плід на 13 тижні вагітності під час неспання знаходиться в постійному русі, він багато ворушить ручками, хапається за пуповину, штовхається в стінки матки. Ці дотики настільки легкі, що жінка їх ще не відчуває. Йде активне формування кісток і м’язів, на це витрачається кальцій з маминого організму. Малюк реагує на звук і світло, хоча очі його ще закриті. Удосконалюється жовчний міхур, почалася вироблення жовчі. Зовнішні статеві органи розвинені настільки, що якщо провести скринінг, можна визначити стать дитини.

Триває вдосконалення головного мозку, ускладнюється його структура, виникають все нові і нові звивини.

Розвивається серцево-судинна система, вени і артерії постачають кров’ю всі органи. У хлопчиків починає вироблятися тестостерон. Тіло малюка набуває правильні пропорції, ноги подовжуються і стають довшими, ніж ручки. Пальчики на кінцівках розділилися, малюк смокче пальчики рук. Голова по відношенню до решти тулуба виглядає меншою, так як тіло росте з більшою швидкістю. Очі розставлені дуже широко, вушні раковини розташовані низько, вони зараз м’які.

Триває вдосконалення залоз внутрішньої секреції. Малюк здатний розрізняти смак їжі. Якщо мама з’їла щось солоне або кисле, немовля починає кривитися, після вживання жінкою солодощів такої реакції не помічено. Всі необхідні для життя речовини малюкові поставляє плацента, вона повністю замінила жовте тіло. Добре працюють нирки, вони виділяють сечу.

Немовля постійно заковтує навколоплідної рідини, яка містить багато поживних речовин і клітин епітелію. Ці продукти перетравлюються в кишечнику і відкладаються у вигляді меконію, первородного калу. Цей кал виділиться з організму немовляти відразу після народження. Навколоплідної рідини досить багато, близько 100 мілілітрів, вона захищає немовля.

Включіть у свій раціон більше продуктів, які мають послаблюючу ефектом. До них відносяться всі страви з буряка, огірки, сливи, чорнослив. Добре допомагає вживання висівок. Більше рухайтеся, ходіть пішки, плавайте, виконуйте спортивні комплекси, призначені для вагітних. Робіть все це без фанатизму, якщо втомилися, відпочивайте.

Якщо проблема занадто серйозна і дієта не допомагає, проконсультуйтеся з лікарем. Не треба вживати проносні засоби на свій розсуд. Щоб уникнути запорів, необхідно випивати за день не менше 1,5 літрів води. Швидше за все, колишня одяг вам вже тісна. Необхідно відмовитися від тісних джинсів і спідниць. Пора придбати простору зручний одяг, бажано з натуральних тканин.

Молочні залози збільшилися в розмірі, соски і ореол навколо них потемніли. Носіть бюстгальтер на широких бретелях, який добре буде утримувати вашу груди. Віддайте перевагу білизні з натуральних матеріалів. Можуть турбувати періодичні болі в животі через розтягнення м’язів матки. Зростаючому організму малюка потрібно багато поживних речовин і мінералів. Все це відбивається на самопочутті жінки.

Через брак кальцію можуть виникнути проблеми з зубами, судомні відчуття в литках ніг. Дефіцит заліза призводить до зниження гемоглобіну в крові, жінка відчуває слабкість, запаморочення. Багато кальцію міститься в молочних продуктах. Посилюється сухість волосся, вони втрачають свій блиск. Нігті стають більш крихкими і ламкими. Можливо, гінеколог порекомендує вам прийом полівітамінних препаратів, що містять ці елементи.

Для багатьох 13 тиждень вагітності запам’ятається відчуттями закладеності носа, так званого «риніту вагітності». За весь час виношування немовляти обсяг крові в кровоносній системі жінки зросте на 40%, це викликає зниження артеріального тиску, наслідком чого буде слабкість і запаморочення. Це фізіологічні явища, намагайтеся рухатися плавно, не нахилятися різко.

Деякі жінки почали зазнавати труднощів при засипанні, їм важко підібрати зручну позу. Спати на животі заборонено, під час сну на спині можливо запаморочення. Укладайтеся спати на боці, розмістивши під животиком і між колінами невеликі подушки. Задумайтесь про придбання спеціальної подушки для вагітних, багато жінок запевняють, що тільки завдяки їй на більш пізніх термінах вагітності вони могли виспатися.

Що відбувається з майбутньою мамою?

До початку другого триместру плацента повністю сформована. Токсикоз благополучно закінчився, тепер жінка починає набирати вагу. З початку вагітності прибавка становить від 1,5 до 3,5 кілограмів. Деякі жінки через нудоти і блювоти схудли, одужувати почнуться тільки зараз. Йде інтенсивний розвиток малюка, з цим пов’язано збільшення обсягу навколоплідної рідини.

Матка збільшується, виходячи з порожнини таза. Висота дна дорівнює 14 сантиметрам, вона розташовується посередині між пупком і лобком. Її легко промацати. У багатьох жінок болить живіт на 13 тижні вагітності через збільшення обсягу матки і розтягування тих м’язів, які її тримають.

Біль ниючий, особливого дискомфорту вона не доставляє. Інтимне життя в першому триместрі через токсикоз навряд чи приносила жінці задоволення, зате секс на 13 тижні вагітності заграє новими фарбами. Обсяг крові в кровоносній системі зріс на 20%, вона сильніше приливає до органів малого таза, підсилює сексуальне збудження. Якщо здоров’я в порядку, загрози малюкові не існує, сексуальне життя доставить тільки задоволення. Намагайтеся уникати фізичного тиск на живіт і глибокого проникнення.

Виділення на початку другого триместру

Наявність виділень є нормою протягом усього часу виношування немовляти, вони можуть стати більш рясними, ніж раніше. Якщо виділення на 13 тижні вагітності залишаються прозорими і однорідними по консистенції, не мають неприємного запаху, приводу для тривоги немає. Якщо характер виділень змінився, вони супроводжуються дискомфортом в області статевих органів, необхідна термінова консультація гінеколога.

Виділення, що вимагають медичного втручання:

  • неоднорідні за структурою, що містять грудки слизу або гною;
  • мають нехарактерний різкий запах;
  • виділення, що володіють зеленуватим, землистим або коричневим кольором;
  • виділення, що супроводжуються підвищенням температури, сверблячкою і болем.

Всі ці ознаки можуть свідчити про виникнення інфекції статевих шляхів, що вимагає негайного лікування. Необхідно уникнути можливості внутрішньоутробного інфікування плода. І хоча 13 тиждень вагітності характерна тим, що загроза викидня істотно зменшилася, ризик виникнення ускладнень залишається. Наприклад, вагітність може завмерти. Якщо виникли кров’янисті або коричневі виділення на 13 тижні вагітності, можливо, що сталося часткове відшарування плаценти. Необхідно терміново звернутися до лікувального закладу, пройти обстеження і курс лікування. Це допоможе зберегти вагітність і уникнути викидня.

Контроль за ходом вагітності

В кінці першого триместру жінці призначається пренатальний скринінг, комплексне обстеження, що включає в себе аналіз крові та УЗД. При проведенні УЗД на 13 тижні вагітності лікар оцінює такі показники:

uzi-na-13-nedele-1
uzi-na-13-nedele-4
uzi-na-13-nedele-2
uzi-na-13-nedele-3

  1. Кількість плодів.
  2. Уточнення терміну вагітності.
  3. Основні розміри ембріона. Відхилення основних розмірів плода в більшу сторону може свідчити про ймовірне народження крупної дитини. Якщо ці показники менше нормативних, можливо був неправильно встановлений термін вагітності, відбувається відставання в розвитку в результаті яких-небудь захворювань, присутні хромосомні аномалії.
  4. Товщина шийної складки. Саме цей показник вказує на наявність синдрому Дауна або синдрому Едвардса. Товщина шийної складки не повинно бути більше 3 мм.
  5. Розмір носової кісточки. Відсутність носової кістки вказує на хромосомні аномалії.

Лікар оцінює стан всіх основних органів плода, його життєдіяльність і активність. Рухи плода непостійні і слабкі, тому скринінг основну увагу приділяє частоті серцевих скорочень, яка повинна бути рівною 140-160 ударів в хвилину. Лікар вносить до протоколу результатів ультразвукової діагностики дані про стан стінок матки і придатків, жовткового мішка. Медик оцінює функціонування плаценти, її здатність забезпечувати плід всім необхідним.

Розглядається шийка матки, її закриття. При наявності короткої шийки матки (менше 30 мм) великий ризик передчасних пологів. Біохімічний скринінг дозволяє визначити в крові жінки концентрацію хоріонічного гонадотропіну людини (ХГЛ) і протеїну-А плазми крові (РАРР-А). Важливо оцінити обидва цих показника, щоб виключити або підтвердити наявність хромосомних патологій у плоду. Медики впевнені, що ці аналізи необхідно зробити до 13 тижня вагітності, на пізніх більш пізніх термінах вони не несуть необхідної інформації.

Хоч ризик переривання вагітності значно зменшився, необхідний ретельний контроль за своїм здоров’ям і самопочуттям. Навіть звичайна застуда несе серйозну загрозу розвитку плода. Намагайтеся не відвідувати багатолюдні місця, особливо якщо спостерігається епідемія простудних захворювань. Ні в якому разі не можна займатися самолікуванням, всі ліки повинен призначати фахівець.

Слідкуйте за своїм харчуванням, у вашій тарілці повинні бути тільки свіжі і натуральні продукти. Проконсультируйте з гінекологом про необхідність прийому полівітамінних препаратів. Уникайте надмірних фізичних навантажень, більше відпочивайте, частіше бувайте на свіжому повітрі. Неспішні прогулянки перед сном забезпечать швидке засинання. Підберіть зручний одяг і взуття, зберігайте завжди гарний настрій.


< 12 неделя14 неделя >

Ссылка на основную публикацию