Сечогінні засоби для схуднення: списки, назви, застосування

З метою швидко скинути зайві кілограми багато хто використовує сечогінні засоби, які дозволяють незадовго до потрібного заходу втратити у вазі. Спосіб досить ефективний, результатів не доводиться чекати занадто довго, не потрібно переплачувати, так як стоять подібні препарати вельми недорого. Всі ці фактори спрацьовують беззастережно — і ціла армія тих, що худнуть ратує за прийом цих медикаментів, щоб стати стрункими. Однак на практиці виявляється далеко не все так райдужно, як хотілося б.

Дія на організм

Схема, за якою працюють сечогінні засоби, потрапляючи в організм, проста:

  • практично миттєве виведення рідини (від півгодини до 6 годин) сприяє швидкій втраті ваги;
  • завдяки потужному впливу на електролітний обмін, відбувається прискорення метаболізму;
  • зниження апетиту: ніколи думати про їжу, коли кожну годину організм вимагає звільнитися від нової порції зайвої рідини;
  • як показує практика, миттєві результати підвищують настрій, що позначається на мотивації.

Випив сьогодні таблетку, побігав в туалет — і вже завтра ваги показали перший результат (він буде різним, залежно від обраного препарату та вихідних даних). Після побаченого піднімається настрій, хочеться поліпшити ефект, і рука тягнеться за новою порцією диуретика, незважаючи на дозування, зазначені в інструкції. І вже через кілька днів приходить усвідомлення, що робити цього не потрібно було, тому що безконтрольний прийом сечогінних призводить до маси побічних ефектів і ускладнень.

Тому фахівці настійно не рекомендують приймати діуретичні засоби в якості основного способу схуднення. Якщо ж така необхідність виникла — потрібно строго слідувати інструкції і при перших же проблемах або сумнівах звернутися за допомогою до лікаря.

Натуральна альтернатива. Дієтологи радять по можливості замінювати медикаментозні препарати натуральними засобами: чаєм, кавою, петрушкою, кавуном, динею, вівсом, помідорами, селерою і ін.

Читайте також: Сечогінні чаї

Показання та протипоказання

Будь-яке сечогінний — це медикаментозний препарат, призначення якого — лікувати хвороби. І серед них, до речі, ожиріння і зайва вага відсутні. З цього факту розумні люди зроблять висновок, що застосовувати їх для схуднення недоцільно. Жоден лікар не порадить вам пити ці таблетки з метою зниження ваги. Тому всю відповідальність вам доведеться взяти на себе.

Враховуйте хоча б ті хвороби, для лікування яких створені діуретики. У разі їх наявності якщо не схуднете, то хоча б полегшите стан свого здоров’я.

показання

  • Гіпервітамінози: гіпернатріємія, гіперкаліємія, гіперкальціємія;
  • артеріальна гіпертензія;
  • гіпертонічний криз;
  • форсований діурез;
  • нефрит;
  • набряклість як наслідок серцевої недостатності, нефротичного синдрому або цирозу печінки;
  • отруєння;
  • синдром передменструального напруження;
  • цироз печінки.

Протипоказання

  • анурія;
  • вагітність, I триместр;
  • водно-сольовий обмін з порушеннями: алкалоз, дегідратація;
  • гіповітаміноз: гіпонатріємія, гіпокаліємія, гіпокальціємія;
  • гіпотензія;
  • гломерулонефрит;
  • інфаркт міокарда;
  • гіпертрофічна кардіоміопатія;
  • Червона вовчанка;
  • лактація;
  • захворювання сечовивідних шляхів;
  • панкреатит;
  • печінкова недостатність;
  • подагра;
  • ниркова недостатність;
  • цукровий діабет;
  • стеноз артеріальний, мітральний.

Крім цих абсолютних протипоказань, кожне сечогінний засіб має ще кілька відносних. В силу різних обставин, їх регулярне вживання може спровокувати загострення деяких захворювань. У цьому списку — серцево-судинна недостатність, тривалий прийом серцевих глікозидів і атеросклероз. У літньому віці фахівці також не рекомендують худнути за допомогою діуретиків.

Альтернативи на травах. Медикаментозні сечогінні можна замінити травами такого ж дії. Заварюйте і пийте брусницю, кропиву, кукурудзяні рильця, розторопшу, фенхель, чебрець — і будете втрачати рідину і вага в тому ж обсязі. Тільки шкоди для організму буде набагато менше.

Стаття по темі: Сечогінні трави

Шкода і користь

Якщо ви шукаєте спосіб схуднення без шкоди для здоров’я, сечогінні засоби до них не відносяться. Перш ніж приступити до їх прийому, оцініть всі за і проти, ознайомтеся з тими ризиками, з якими вам доведеться зіткнутися. Хіба 3-4 кг коштують таких жертв? Недоліки в даному випадку істотно переважують переваги.

Корисні властивості

  • Швидкий результат: реально схуднути за 3-4 дні;
  • ефективність: у день можна втрачати від 0,5 до 1,2 кг;
  • чистка організму, з якого виводиться не тільки зайва рідина, а й багато шкідливих речовин;
  • допомагають при ряді захворювань (дивіться список показань);
  • позбавляють від набряків;
  • низька вартість.

можлива шкода

  • Виводяться корисні речовини, дефіцит яких провокує збій в роботі багатьох органів;
  • без калію страждає серце, без кальцію — опорно-руховий апарат, без натрію — нервова робота і кишечник;
  • несумісність з багатьма медикаментозними препаратами;
  • часті позиви в туалет не завжди зручні в робочий час або в моменти зустрічей;
  • результати схуднення — нестійкі: після закінчення курсу прийому все пішли кілограми повертаються назад в 90% випадків;
  • не можна приймати довго, так як це призведе до найсильнішого зневоднення;
  • занадто багато побічних ефектів, небезпечних для здоров’я;
  • ніякого впливу на жирові відкладення такі препарати не надають.

Препарати для схуднення. Більшість сучасних препаратів, заявлених як ефективні засоби для схуднення, мають саме сечогінну дію: Турбослім, Білайт, Мангустін, Ідеал, а також численні китайські і тайські пігулки.

Побічні ефекти

Мабуть, такого довгого списку побічних ефектів, яким славляться сечогінні ліки, немає в жодного іншого способу схуднення. Вони можуть виникнути під впливом будь-яких чинників: передозування, невраховані протипоказання, тривалий прийом, недотримання відповідної дієти, відсутність контролю з боку лікарів. Причому проявитися можуть в будь-який момент:

  • метаболічний алкалоз;
  • гіперглікемія;
  • гіперемія;
  • транзиторна гіперурикемія;
  • гіповолемія;
  • гіповітаміноз: гіпохлоремія, гіпокаліємія, гіпонатріємія;
  • гіпотензія;
  • запаморочення;
  • дегідратація, сильна спрага;
  • депресія;
  • м’язова слабкість;
  • порушення слуху (дзенькіт в вухах) і зору (мушки перед очима);
  • інтерстиціальнийнефрит;
  • запаморочення;
  • парестезія;
  • подагра;
  • блювота, нудота;
  • підвищена світлочутливість;
  • судоми;
  • тахікардія;
  • урикозурия;
  • уропатія.

Кожен з цих побічних ефектів може обернутися серйозними проблемами зі здоров’ям, які можуть бути незворотними. На лікування подагри, нефриту, уропатії піде маса часу, сил і грошей. Так що, приймаючи діуретики, уважно відстежуйте найменші зміни в стані свого здоров’я. Особливо вас повинні насторожити симптоми передозування:

  • гіпохлоремічний алкалоз;
  • гіпокаліємія;
  • артеріальна гіпотензія;
  • електролітний дисбаланс;
  • зневоднення.

Щоб уникнути таких сумних наслідків, при схудненні на сечогінних засобах потрібно враховувати всі нюанси їх застосування і в точності дотримуватися тривалість курсу і дозування.

На замітку. Одним з перших симптомів передозування сечогінними є алкалоз — це порушення кислотно-лужної рівноваги, яке проявляється в зниженні тиску, судомах, запорах, ослабленні розумової працездатності, запаморочення, непритомних станах.

Правила застосування

Оскільки ніякої лікар не порадить вам приймати сечогінні засоби з метою схуднути, вам доведеться самим витягати з них максимальну користь в домашніх умовах. Намагайтеся дотримуватися наступних порад, щоб уникнути неприємних наслідків і все-таки домогтися бажаних результатів.

  1. Уважно вивчіть інструкцію по застосуванню до вибраного препарату. У точності дотримуйтесь дозування, зазначені в ній.
  2. Кожен діуретик несумісний з прийомом певних медикаментозних препаратів. Цю інформацію потрібно з’ясувати, щоб виключити побічні ефекти.
  3. Протягом всього курсу регулярно здавайте аналізи, щоб лікар відстежував такі показники, як рівень сечовини, електролітів. Як тільки вони вийдуть за рамки норми, потрібно негайно зупинитися.
  4. Деякі діуретики знижують працездатність і концентрацію уваги.
  5. Не можна збільшувати дозування, якщо щоденна кількість сечі не додалося або результати вас не влаштовують.
  6. Уникнути зневоднення допоможе мінімізація солі в раціоні.
  7. Добова норма випитої води повинна бути не менше 3 літрів
  8. Зберігати таблетки потрібно в сухому, темному місці, де температура не перевищує 25 ° С.
  9. Чи не пити їх на ніч. Оптимальний час для прийому — ранкові години.
  10. Чи не поєднувати з білковими дієтами.

Зразкові схеми схуднення:

  1. 3 дні поспіль, інтервал в 1,5 тижні.
  2. 5 днів з проміжками в 24 години, інтервал в 2 тижні.
  3. 1 день у вихідний — схуднення на потужних діуретиків.
  4. 1 раз в день, але подвоєна дозування вранці, інтервал — 3 дні, потім повторити. Досить небезпечна схема. Дозволяється не частіше 2 разів на 3 місяці.

Рекомендовані продукти:

Так як разом із зайвою рідиною ви будете втрачати в великих кількостях калій, кальцій і натрій, намагайтеся включати в раціон більше продуктів, багатих цими мікроелементами. Дуже важливо правильно вибрати хороший засіб, тому що деякі з них виключають виведення цих корисних речовин з організму.

Рейтинг кращих

Мало знати їх назви. Потрібно враховувати, як вони працюють і який вплив надають на організм. Невелика класифікація подібних препаратів дозволить знайти потрібний список.

потужні

  1. Ацетат калію.
  2. Гліцерин. $ 0,17.
  3. Маннитол. $ 1,6.
  4. Сечовина. $ 0,8.

Кожен препарат з цього списку — дуже сильний сечогінний. Вони виводять занадто багато калію і натрію. Для схуднення грамотні люди самостійно їх не використовують — тільки за призначенням лікаря.

сильнодіючі

  1. Буметанід (Юрінекс, Бурінекс). $ 1,6.
  2. Торасемід (Діувер, Брітомар). Дуже ефективний засіб, так як дозволяє зберігати кальцій в організмі. До того ж і результати після нього виявляються більш стійкими. $ 1,4.
  3. Фуросемід (Лазикс). $ 0,3.
  4. Етакринова кислота (Урегіт). $ 32,2.

Це теж досить сильні діуретики, тому не можна з їх допомогою влаштовувати схуднення курсами. Вони застосовуються одноразово.

Середні

  1. Гипотиазид (Гидрохлортиазид, Езидрекс). $ 1,3.
  2. Діхлотіазід. $ 0,8.
  3. Індапамід (Індапафон, Памід, Арифон, Індап, Равел). $ 0,4.
  4. Клопамід (бринальдикс). $ 1,3.
  5. Хлорталідон (Гигротон, Оксодолін). $ 14,8.

Ці препарати вже можна використовувати цілими курсами.

легкі

  1. Амілорид (Мідамор). $ 3,3.
  2. Аспаркам. $ 0,5.
  3. Спіронолактон (Верошпирон, Альдактон). $ 1,1.
  4. Триамтерен (Дайтек, Птерофен). $ 4,7.

Це калійзберігаючі препарати, які застосовуються в поєднанні з більш потужними діуретиками. Вибравши таке легке сечогінне, можна звести ризики для здоров’я практично до нуля. Для схуднення краще використовувати саме їх, хоча на приголомшливі результати розраховувати не варто.

слабкі

  1. Диакарб. $ 3,8.
  2. Діхлорфенамід. $ 4.

Обидва засоби надають м’який вплив на організм. Призначаються зазвичай при підвищеному тиску — внутрішньочерепному або внутрішньоочний.

Це кращі сечогінні засоби, які можна використовувати для схуднення. Однак результатів можна досягти, якщо тільки з розумом ставитись до їх застосування. Інакше занадто дорого для здоров’я обійдеться втрата в 3-4 кг.

Ссылка на основную публикацию