Обгортання з ламінарією: боремося з целюлітом в домашніх умовах (відгуки)

Жіноча краса вельми швидкоплинна, а молодість і зовсім пролітає в одну мить. З кожним наступним роком дівчатам доводиться прикладати величезну кількість зусиль для підтримки своєї миловидності, витонченості. І в боротьбі з в’ялістю шкіри, зморшками, зайвою вагою вони досить успішно застосовують різні засоби і процедури. Обгортання ламінарією — один з найбільш незвичайних, але дуже ефективних методів позбавлення від целюліту.

Ламінарії ростуть підводними лісами, практично всі вони зосереджені на глибині до 10 м. Але окремі популяції зустрічаються і на 30 м глибині.

В останні роки її використовують в якості основного компонента для косметологічних процедур, переважно обгортання (таласотерапії). Після кількох сеансів від апельсинової кірки не залишається і сліду, разом з тим поліпшується стан шкіри, нормалізується обмін речовин. Розглянемо докладніше, як організувати і провести сеанс таласотерапії будинку.

користь обгортання

Морські водорості — джерело мінералів, мікроелементів (натрію, кальцію, йоду, магнію) і вітамінів. Ці речовини потрібні кожній людині. Вони беруть активну участь в розщепленні жирового прошарку, оновленні шкірного покриву, виведенні надлишкової рідини.

На сьогоднішній день морську капусту застосовують не тільки внутрішньо (в якості дієтичного харчування), але зовні. Якщо основне завдання полягає у відновленні функції щитовидної залози, активізації обмінних процесів, краще доповнити щоденний раціон харчування морською капустою.

Що стосується зовнішнього застосування, то найчастіше вдаються до обгортання ламінарією. При таласотерапії водорості забезпечують:

  • профілактику варикозного розширення судин;
  • позбавлення від дерматитів;
  • форсоване розщеплення підшкірних жирових відкладень;
  • підвищення еластичності судин;
  • виведення надлишкової рідини з клітин;
  • відновлення природного відтінку шкіри;
  • очищення закупорених пір від солей і бруду;
  • усунення токсинів.

При порушенні функцій ендокринної системи, зобі або гіпертиреозі подібні косметологічні впливу можуть стати каталізаторами гормонального дисбалансу. Домашні процедури краще проводити після консультації з дерматологом і ендокринологом. В іншому випадку можна нашкодити організму.

Види і рекомендації по обгортання ламінарією

Обгортання ламінарією в домашніх умовах передбачає використання або цільних висушених слоевищ, або порошку. Листи бурої водорості проходять процес усушки, що гарантує збереження мікроелементів і вітамінів. Під час обробки морську капусту поміщають в воду для відновлення її функцій. Саме вони застосовуються для домашніх процедур.

Перед основним сеансом варто прийняти контрастний душ, після чого обробити проблемні зони скрабом. Завершується підготовка зігріваючим масажем.

Обгортання буває холодним і гарячим. Головні відмінності полягають в тому, що в останньому випадку ефект посилюється за рахунок теплого одягу і пледа. У першому — цієї необхідності немає.

Через 30 хвилин морську капусту знімають з тіла, приймають теплий душ, а шкіру зволожують живильним лосьйоном. Як при холодному, так і при гарячому способі важливо дотримуватися кількох правил:

  • Водорості краще застосовувати не більше 1 разу, в крайньому випадку — 2-х. Якщо користуватися частіше, то позитивний ефект від процедури нівелюється.
  • Після першого сеансу морська капуста поміщається в ту ж воду, яка використовувалася раніше для замочування. Максимальний термін зберігання в темному і прохолодному місці — 72 години.

Вражаючих результатів легше досягати, користуючись свіжими листами підводного рослини.

Як підготувати ламінарію до процедури

Результат від обгортання помітний неозброєним оком після 2-3 сеансу. Шкіра стає підтягнутою, силует набуває виражені обрисів на тлі зменшення параметрів тіла. Перед початком процедури ламінарії готують і занурюють в ємність з водою. Тривалість замочування і температура рідини залежать від особливостей застосування морської капусти.

  • Для холодного обгортання листи поміщаються в воду кімнатної температури на 1 годину.
  • При гарячому впливі рідина розігрівають до 55-60 градусів. На відновлення функцій рослини відводиться всього 0.5 години.

В середньому людині потрібно 0.5 кг листових водоростей і 5 л води для обгортання всього тіла. Але склад набагато складніше підготувати до процедури, а роботи припускають максимальну акуратність.

Послідовність дій:

  1. Розігріту до 60 градусів воду переливають в ємність (ванночку).
  2. Додають в рідину 0.2 кг порошку, дотримуючись пропорцію 1: 4. Найкраще вносити склад невеликими частинами.
  3. Протягом 2 хвилин консистенція постійно помішує щоб виключити ймовірність утворення грудочок.
  4. Склад залишають набухати в спокійному стані на 20 хвилин.

Завершивши підготовку головного інгредієнта, приступають до найвідповідальнішого етапу.

для обгортання з ламінарією можна використовувати глину

Проведення обгортання в домашніх умовах

Для обгортання ламінарією в домашніх умовах необхідно провести попередню обробку тіла. Косметологи рекомендують перед сеансом розслабитися у ванні з сіллю, або ж прийняти контрастних душ для тонізуючого ефекту. Омертвілі клітини видаляються скрабом, потім настає черга зігріваючого масажу. Після цього настає черга безпосереднього впливу водоростями.

Прийміть ванну з сіллю перед обгортанням

Рекомендації по гарячому обгортання

Гарячий спосіб — найпопулярніша і доступна процедура, яку можна провести в домашніх умовах.

Важливо дотримуватися просту послідовність дій:

  1. На тілі розміщують листи рослини (вже підготовлені).
  2. Морську капусту фіксують поліетиленовою плівкою.
  3. Потім ховаються теплим пледом на 45 хвилин.
  4. Плівка і водорості видаляються з тіла.
  5. Завершується процедура прийомом освіжаючого душу.

З кожним наступним сеансом час перебування під пледом збільшують на 15-20 хвилин. Косметологи радять вимірювати параметри тіла до і після процедури. Це дозволить об’єктивно судити про результативність косметологічного впливу.

Ефективність гарячого обгортання обумовлена ??ефектом сауни, завдяки чому шкірний покрив активно регенерується, а жирові клітини розщеплюються. На тлі цього спостерігається поліпшена гемодинаміка тіла. Для швидкого позбавлення від целюліту рекомендується прийняти контрастний душ.

Холодне обгортання ламінарією

При холодному способі послідовність дій дещо інша, оскільки технологія дещо відрізняється від описаної вище.

  1. Проблемні ділянки тіла покривають підготовленими водоростями. Найчастіше обробляють стегна, сідниці, боки і живіт — місця, де найчастіше утворюється апельсинова скоринка.
  2. Тіло обертають поліетиленовою плівкою у напрямку від грудей до ніг. Потім ретельно обробляють сідниці і фіксують плівку. Шкіру обертають щільно, при цьому відкритих зон не повинно залишатися, в іншому випадку існує ймовірність передчасного висихання водоростей.
  3. Важливо прийняти горизонтальне положення тіла і насолоджуватися приємним проведенням часу не менше години.
  4. По завершенню сеансу плівка видаляється разом з водоростями.
  5. Після водної процедури наноситься зволожуючий лосьйон.

Холодне обгортання ламінарією дозволяє швидко зняти природну млявість, втому, позбутися від набряків.

Протипоказання до проведення процедури

Купити ламінарію для обгортання можна в будь-якій аптеці або косметологічному центрі. Вигода від процедури в домашніх умовах очевидна, але важливо пам’ятати про один важливий момент — таласотерапія підходить не всім людям. Важливо врахувати недоліки і особливості організму, оскільки існує висока ймовірність нашкодити тілу.

перелік протипоказань:

  • вагітність, годування грудьми;
  • високий артеріальний тиск;
  • індивідуальна непереносимість йоду;
  • цукровий діабет;
  • відкриті рани або пошкодження шкіри — виразки, подряпини, садна, незагоєні рани;
  • онкологічне захворювання.

Варикозне розширення вен — одне з протипоказань для гарячого способу. Але у випадку з холодним обгортанням ніяких обмежень немає, навіть при такому ускладненні. При грамотній підготовці тіла, воно усуне основну симптоматику хвороби.

Незважаючи на тривалість повного курсу обгортань з ламінаріями, це вкрай корисна процедура. Щоб схуднення було результативним, важливо дотримуватися здорового способу життя, раціонального харчування. В цьому випадку ефект буде дійсно вражаючим.

Поради та рекомендації професіоналів

Обгортання з метою позбавлення від підшкірного жирового прошарку проводять повним курсом, що складається з 10-15 сеансів. Інтервал між процедурами — 1 день. У запущених випадках, коли зона і ступінь ураження істотні, краще обробляти шкіру щодня. Для закріплення результату курс повторять з періодичністю 1 раз в 3 місяці.

Між сеансами шкіру зволожують поживними речовинами, лосьйонами або кремами. Важливо підібрати склад, відповідний конкретному типу шкіри.

  1. При інтенсивному схудненні важливо доповнювати косметологічні сеанси вживанням чистої води в великих обсягах. Це дозволить оперативно вивести з організму солі, продукти розпаду жирів і шлаки.
  2. До попередньої підготовки шкіри ставляться з максимальною відповідальністю. Пори повинні бути відкритими і чистими. В цьому випадку корисні мікроелементи та поживні речовини безперешкодно проникнуть в верхній шар дерми. Вплив виявиться набагато результативніше.
  3. Найдієвіший метод — комбінування обгортання, масок і водних процедур. Маска з водоростями забезпечує охолоджуючий ефект. Морську капусту в розмоченому стані не зберігають більше 4-х днів.

Воду, що використовується для розмочування ламінарії, що не виливають. За період просочення рослин вона перетворюється в концентрований склад, що ідеально підходить для очищення шкіри тіла і обличчя. Підготувавши з води кубики льоду, їх використовують для протирання старіючої шкіри.

Відгуки

Відгуки про обгортанні з ламінарією є яскравим прикладом того, що підсумковий результат залежить від підходу до процедури в цілому. При грамотній підготовці рослин і шкіри, результат спостерігається вже після 3-4 процедури. Для стабільного поліпшення важлива в першу чергу регулярність.

Маргарита

Якщо чесно, то навіть не знаю. Намагалася проводити обгортання вже кілька разів. Але він мені реально ніяк не допомагає. Здається, целюліт у мене зміцнився до кісток, йти ніяк не хоче. Може, звичайно, рецепт не той підібрала. Планують спробувати ще з медом і гірчицею, а там видно буде.

Євгенія

Дівчатка, підкажіть чи можна це все робити при ГВ? Якщо врахувати протипоказання, то ГВ — одне з них. У салоні мені дівчина пояснила так: при розщепленні прошарку жиру з клітин активно виділяються токсини. Вони потрапляють в кровоносну систему, разом з нею поширюються по всьому тілу. Вони потрапляють в молоко, а від нього — дитині.

Настя

У моєму випадку таласотерапія стала справжньою паличкою-виручалочкою. За 1 курс змогла повністю завершити 10 сеансів. Проводила регулярно — раз на 3 дні. По факту — позбулася 5 кг. Вгадала з часом — початку літа. Вдалося практично безболісно для організму змінити щоденний раціон. Від м’яса доводиться утримуватися. Їм його не частіше 2-х разів на тиждень. Основний упор зробила на фрукти і свіжі овочі, їх поки достатньо. Готова до пляжного сезону на 100%.

Анастасія

Багато читала про те, що обгортання водоростями допомагає надовго позбутися від будь-яких горбків під шкірою. Зважилася! У мене така апельсинова скоринка, що і самій страшно. Процедуру робила спочатку в салоні 2 рази, а потім вдома 8 разів. На все у мене пішло 2 тижні. Відразу зауважу — апельсинова скоринка так і залишилася, але вона вже не така страшна, як спочатку. Після походів в салон ефект був більш помітним, але в цілому я задоволена.

Ссылка на основную публикацию