Морозник для схуднення: як правильно приймати, дозування, рецепти

Морозник — красиві декоративні квіти з сімейства Лютикова. Його друга назва — зимник. Це пояснюється тим, що трава не боїться снігу, а час її цвітіння збігається з весняними морозами. Виростає в Європі, Малій Азії, на Кавказі і на Карпатах.

Незважаючи на отруту, що міститься в коренях цієї лікарської рослини, при правильному зборі, сушінні і зберіганні він призначається для лікування безлічі самих різних захворювань. Зокрема, зараз активно використовується для схуднення, завдяки своїм проносним властивостями.

механізм схуднення

Чому народна, а слідом за нею і офіційна медицина пропонує для схуднення використовувати отруйний морозник? Не варто чекати від нього інтенсивного спалювання жирів: його дія набагато простіше — він має проносними властивостями. Завдяки їм, при його регулярному застосуванні відбувається очищення організму, причому не тільки від зайвої рідини. На відміну від сечогінних препаратів, зимівник в першу чергу займається звільненням кишечника від всіляких забруднень, які накопичуються на його стінках роками.

Перевага цієї лікарської рослини в тому, що послаблюючий ефект дуже легкий. Це визначається невеликою концентрацією діючих речовин (велику дозування не візьмеш через отруту, який міститься в коренях). З одного боку, це добре, тому що схуднення можливо без шкоди для здоров’я. З іншого, воно може розтягнутися на кілька тижнів (рекомендований курс — цілий рік), а результати обмежаться в результаті 4-6 кг за перший місяць, а потім будуть лише підтримуватися.

При регулярному застосуванні трава морозник не тільки сприяє зниженню ваги, але і робить благотворний вплив на деякі хворобливі стани, так як містить в своєму складі різні активні речовини:

  • серцеві глікозиди корельборин благотворно впливають на роботу серця;
  • стероїдні сапоніни полегшують дихання, допомагають при астмі;
  • жирні олії володіють регенеруючі властивості;
  • алкалоїди знімають біль, покращують кровообіг;
  • антрагликозиди надають траві проносні властивості, дратуючи стінки кишечника;
  • флавоноїди продовжують життя;
  • кумарини — багатофункціональні речовини.

А також в зимівнику достатньо вітамінів Е і Д, щоб не допустити виснаження організму.

Сторінками минулого. Білий морозник, який ще називають хибним, Гіппократ призначав хворим як потужне очисний засіб.

Показання та протипоказання

Якщо ви вирішили використовувати морозник як засіб для схуднення, врахуйте список показань для його вживання. Перебіг цих захворювань під впливом даної трави може бути істотно полегшено.

показання

  • Аденома передміхурової залози, простатит;
  • амнезія;
  • артрит, білокрів’я;
  • астма бронхіальна, бронхіт;
  • безпліддя;
  • безсоння, меланхолія;
  • хвороби нирок і печінки;
  • бородавки, вітіліго;
  • запалення яєчників;
  • гайморит;
  • геморой;
  • гіпертонія;
  • гіперфункція щитовидної залози;
  • глисти;
  • кісти і поліпи;
  • кровоточивість ясен;
  • мастопатія;
  • менінгіт;
  • мігрень;
  • міома;
  • неврози, епілепсія;
  • ожиріння;
  • онкологічне захворювання;
  • паралічі;
  • пієлонефрит;
  • псоріаз, екземи;
  • радикуліт, ревматизм, остеохондроз, поліартрит;
  • цукровий діабет;
  • слабоумство;
  • струс мозку;
  • туберкульоз;
  • фіброма;
  • цистит;
  • виразка 12-палої кишки і шлунка, гастрит.

Протипоказання

  • Аритмія екстрасистолічна;
  • вагітність;
  • індивідуальна непереносимість;
  • інфаркт міокарда;
  • ішемія;
  • камені в жовчному;
  • лактація;
  • підвищена чутливість до глікозидів;
  • передсердно-шлуночкова блокада;
  • тахікардія пароксизмальна;
  • ендокардит.

Найголовніше, що серед показань для вживання офіційно значиться ожиріння. А це означає, що виробники допускають його застосування в якості засобу для схуднення і беруть на себе відповідальність за цю рекомендацію. Якщо ж у вас є в наявності протипоказання, завжди можна знайти альтернативний фітозбір.

Статті по темі:

  • Розторопша;
  • Гарциния;
  • Сенна;
  • Омела біла.

З історії. У 585 році ще до н. е. греки облягали Кірра і використовували зимівник для отруєння непокірної боку. Вони отруїли їм водопостачання міста. В результаті обложені були ослаблені діареєю і не змогли протистояти ворогові.

Побічні ефекти

З огляду на те, що дана трава для схуднення містить певну кількість отрути, неважко припустити, що при передозуванні можна стати заручником цілого букета побічних ефектів. Вони можуть привести не тільки до медикаментозного лікування, але і до госпіталізації, і навіть до летального результату. Тому ні в якому разі не можна змінювати і збільшувати дозування, рекомендовані в інструкціях до препаратів морозника.

Які ризики виникають довгий і рясне вживання його кореня:

  • безсонням;
  • болем в животі;
  • маячних і збудженим станом;
  • діареєю;
  • палінням у роті;
  • шкірним сверблячкою;
  • порушенням зору і слуху;
  • рясним слинотечею;
  • онімінням кінцівок;
  • втратою апетиту;
  • розширенням зіниць;
  • блювотою;
  • слабкістю;
  • судомами;
  • тахікардією;
  • нудотою.

Отрута міститься тільки в коренях рослини, з яких найчастіше і проводиться лікарську сировину. Якщо цей факт вас лякає, можете знайти препарати, в яких головним компонентом є пилок морозника. У ній немає глікозидів і отруйних речовин. Однак ефекту схуднення доведеться чекати ще довше, так як діяти такі засоби будуть набагато м’якше.

Навіть так! Чорний морозник в стародавній медицині застосовувався для лікування паралічу, подагри і божевілля. Але, з огляду на отруту в його коренях, передозування тягне за собою дзвін у вухах, сильне запаморочення, заціпеніння, невтомну спрагу, задуха і блювоту. Через деякий час починається набряк горла, пульс сповільнюється, настає колапс і зупинка серця — летальний результат. Є думка, що саме цією травою отруївся Олександр Македонський, намагаючись вилікуватися нею.

види

Майте на увазі, що в продажу ви знайдете величезну кількість препаратів на основі цієї трави. Навчіться в них розбиратися, щоб придбати саме те, що вам потрібно.

сорти

  • Чорний

Регенерує тканини, очищає кров, виводить з організму продукти розпаду.

  • червоніє

Як показали дослідження, корінь морозника цього виду містить у великій кількості серцеві глікозиди. Його призначають при порушеннях кровообігу і серцевого ритму (яке нерідко теж стає причиною зайвої ваги).

  • Кавказький

В офіційній медицині використовується саме кавказький морозник. Він виводить шлаки, вільні радикали, токсини. Завдяки такій чищенні, втрачаєш зайві кілограми, знімається втома, полегшується дихання.

Форма випуску

  • порошок

Порошок вважається найпотужнішим проносним препаратом. Саме його багато рекомендують як ефективний засіб для схуднення. Висипається на мову (5 гр) і рясно запивати водою. Можна попередньо змішати його з такою ж кількістю меду.

  • Масло

20 крапель засобу розсмоктати під мовою за годину до прийому їжі (або 2 години по тому). Підсилює ефект схуднення, так як має властивість знижувати апетит.

  • БАД з клітковиною

Для схуднення можна використовувати біологічно активну добавку з морозника і клітковини. Вона підтримує баланс метаболічних процесів в організмі.

Дія добавки:

  • нормалізація обміну речовин, роботи кишечника, функціонування нервової системи;
  • перешкоджання застою жовчі, виведення конкрементів з нирок і сечових шляхів;
  • поліпшення роботи серця;
  • стимуляція імунної системи;
  • виведення шкідливих речовин.

Схема прийому і дозування:

  • 1-10 дні — половинка чайної ложечки;
  • 10-20 — 1 ч. Л. без гірки;
  • 20-30 — 1 ч. Л. з гіркою;
  • 30-40 — 1,5 ч. Л. з гіркою;
  • 40-50 — 2 ч. Л. без гірки;
  • 50-60 і далі — 1 ст. л. без гірки.

Курс схуднення — рік, в середині якого робиться відпочинок на місяць. Всього буде потрібно 12 банок БАДа по 300 гр кожна.

рецепти

  • відвар

Половинку чайної ложечки коренів заварити 500 мл окропу. Кип’ятити півгодини на водяній бані. Залишити на 15 хвилин, процідити. Приймати по 10 мл тричі на день, за 30 хв до їди.

  • настій

10 гр сухих коренів заварити 200 мл окропу. Укутати рушником, залишити на 2 години, процідити. Пити по чайній ложечці незадовго до їжі тричі на день.

Трохи містики. В давнину вважали, що морозник викликає демонів.

Інструкція по застосуванню

Щоб домогтися результатів у схудненні, потрібно грамотно приймати зимівник. Існують різні препарати на його основі, тому інструкція до кожного з них повинна бути вами вивчена вздовж і впоперек. Яка дозування в ній зазначена, таку і потрібно брати для приготування проносного напою. Є кілька ефективних схем використання цієї трави для зниження ваги.

  • Варіант 1

Половинка чайної ложечки сухої сировини заварюється 2 склянками окропу. Настоювати 2 години. Процідити. Пити по столовій ложці після їди 3 рази на день протягом місяця. Потім 2 тижні перерва і ще місяць схуднення.

  • Варіант 2

Безпечна добова доза — 200 мг. Приймати раз на добу. Кращий час — за годину до сніданку. Порошок з кореня висипається на мову і рясно запивати водою. Орієнтовна схема: перші 10 днів по 50 мг в день, потім кожні наступні 10 днів дозування збільшується на 50 мг і доводять до максимуму — 200 мг. Якщо діарея дуже сильна, порцію краще зменшити до 50-100 мг. Курс — півроку.

Далі потрібно зробити перерву в 1 місяць, а потім знову в точності повторити попередню схему. Так рекомендує типова інструкція із застосування, що додається до кавказького морозник — найбільш часто використовуваному для схуднення. Дуже важливо правильно дотримуватися всі дозування і тривалість курсу, тому що інакше можна отруїтися.

З міфології. Діонісій наслав на дочок короля Аргоса безумство. Вони бігали по місту голими, кричали, верещали і плакали, лякаючи жителів і власного батька. Спас їх лікар, який вилікував їх морозником.

Корисні поради

Наважуючись на схуднення за допомогою морозника, доведеться дотримуватися деяких правил, що стосуються способу життя і харчування. Не забувайте, що курс триває цілий рік. Тому, вивчаючи дані рекомендації, задавайте собі попутно питання, чи зможете ви їх дотримуватися такий довгий термін.

вибір препарату

В аптеках і на інтернет-ресурсах можна знайти різні препарати зимівника. Які поради можна дати для придбання якісного товару?

  1. Віддавайте перевагу аптечним засобам.
  2. Замовляючи по дешевці китайський морозник на тому ж AliExpress, то не будьте так впевнені, що вам прийде корінь саме цієї рослини. Судячи з відгуків, якість присилається сировини залишає бажати кращого.
  3. З сортів оптимальний варіант — кавказький зимівник, з форм випуску — БАД або порошок.
  4. Що стосується виробників, то сибірський морозник непогано зарекомендував себе в цій ніші.

Що стосується вартості, то вона скрізь приблизно однакова і є ще однією перевагою даного засобу для схуднення. Вона дуже низька, тому купити його можуть дозволити собі все.

живлення

Незважаючи на легкий послаблюючий ефект, морозник все-таки буде виводити з організму і корисні речовини. Особливо небезпечна втрата калію і кальцію, без яких можуть початися проблеми з серцем. Тому протягом усього терміну застосування цієї трави слід щодня включати в раціон такі продукти, багаті цими елементами:

  • гірчиця;
  • картопля;
  • курага, чорнослив, родзинки;
  • мигдаль, фундук, арахіс, кешью, фісташки, кедрові і волоські горіхи;
  • морська капуста;
  • сири плавлені, бринза;
  • сир, сметана, вершки;
  • вівсянка, ячна крупа;
  • квасоля, горох, сочевиця;
  • часник.

Якихось конкретних обмежень в їжі при вживанні морозника немає, але фахівці рекомендують не зловживати алкоголем. Він, вступаючи в реакцію з серцевими глікозидами, може посилити проносний ефект препарату і викликати блювоту.

Щоб уникнути зневоднення необхідно пити не менше 2 літрів води в день. Будь-які заняття спортом тільки посилять ефективність схуднення (пропонуємо розглянути комплекси вправ для чоловіків і жінок). Шкідливі звички теж доведеться залишити.

Який би спосіб застосування морозника ви не вибрали, результатів ви однозначно досягнете. Питання лише в тому, чи зумієте ви правильно це зробити, без шкоди для здоров’я. Все-таки проносні властивості і отруйна сутність цієї трави може зіграти злий жарт. Щоб убезпечити себе від небажаних наслідків, не забудьте бути постійно на зв’язку з ким-небудь з фахівців — дієтологом або лікарем.

Читайте також інші статті про травах:

  • сечогінні;
  • жиросжигающие;
  • Знижують апетит.
Ссылка на основную публикацию