Медовий масаж обличчя: відновлення і омолодження в домашніх умовах

Хочете відновити, омолодити, зробити шкіру свого обличчя пружною, чистою, гладкою без дорогих кремів, витратних салонних процедур і агресивних сучасних методик? Немає нічого простіше — спробуйте медовий масаж обличчя, здатний здивувати і вразити вас вже після першої процедури! Кому він показаний, протипоказаний, як його проводити і іншу корисну інформацію ви знайдете в цій статті.

У чому особливості та переваги процедури

Результатом стане гладка, оксамитова шкіра з рівним однорідним кольором, підтягнута, пружна і розгладжена від зморшок

Будь-який вид масажних маніпуляцій благотворно впливає на весь організм в цілому, оскільки впливаючи на певні біологічно активні точки, запускає процеси самовідновлення, механізми регенерації і клітинного оновлення.

Завдяки багатому вмісту в натуральному меді біологічно активних речовин, вітамінів, мікроелементів, він здатний благотворно впливати на обмінні процеси епідермісу, підсилювати кровообіг, лімфовідтікання, виводити з клітин токсини, надавати антиоксидантну, протизапальну, антибактеріальну, імуномодулюючу, ранозагоювальну дію.

Прискорити процеси відновлення обміну речовин в епідермісі допомагає поєднання меду з загрозою фізичної розправи на шкірний шар, аналогічний глибокому типу пілінгу, проведеного в умовах косметологічного кабінету або салону краси. Його результатом стане гладка, оксамитова шкіра з рівним однорідним кольором, підтягнута, пружна і розгладжена від зморшок.

Крім того, встановлено позитивний вплив такого масажу на нервові рецептори, розташовані в глибоких шарах дерми, що активізують процеси дихання і живлення клітин.

Кому показана процедура

Основними показаннями до проведення цієї методики є такі дефекти:

  • сухість та лущення епідермісу;
  • тьмяний колір обличчя;
  • в’яне шкіра, втрачає пружність;
  • мішки і «синці» під очима;
  • мережу дрібних зморшок;
  • зміна овалу обличчя і його контурів;
  • жирний тип шкіри з вугрові висипання, неоднорідним рельєфом і комедонами;
  • пігментні плями;
  • сліди після акне.

В яких випадках протипоказана методика

Масаж далеко не безневинна процедура, що має цілий ряд побічних ефектів при наявності серйозних патологій або хронічних захворювань внутрішніх органів, тому

щоб не нашкодити своєму здоров’ю, не вдавайтеся до цього виду масажу при:

  • захворюваннях щитовидної залози;
  • бронхіальній астмі;
  • герпесі у стадії загострення;
  • індивідуальної непереносимості меду і алергічної реакції на продукти бджільництва;
  • куперозе і розацеа;
  • пошкодженні цілісності шкірного покриву (порізах, саднах, подряпинах, опіках);
  • гнойнікових ураженнях і запальних процесах епідермісу;
  • цукровому діабеті;
  • тонкій шкірі з високою чутливістю.

періодичність виконання

Маасаж проводять виключно у вечірні години, коли немає необхідності виходити на вулицю і піддавати шкіру негативних кліматичних впливів

Повний курс медового масажу складається з 10 процедур, які необхідно виконувати кожні 3 дні. Для закріплення досягнутих результатів в профілактичних заходах процедуру повторюють через кожні 10 днів.

Реакцією шкіри на подібне інтенсивний вплив є гіперемія (почервоніння), обумовлена ??активним припливом крові до дерми і поверхневих шарів епідермісу. З цієї причини таку маніпуляцію проводять виключно у вечірні години, коли немає необхідності виходити на вулицю і піддавати шкіру негативних кліматичних впливів.

Для отримання ефективності від такого масажу буде потрібно високоякісний, натуральний, рідкий бджолиний мед, що знаходиться в сотах. Найкориснішим вважається гречаний мед.

Як підготуватися до процедури

Якщо не провести правильну підготовку шкіри обличчя, можна не досягти позитивних результатів, тому враховуйте наступні поради і рекомендації:

  • приберіть волосся, повністю сховавши їх під косинку або спеціальний чепчик;
  • ретельно очистіть поверхню обличчя від будь-яких забруднень, що скупчилися на ньому за день, використовуючи косметичне молочко або звичайне мило;
  • добре промийте шкіру теплою водою для розширення пор;
  • розігрійте шкірну поверхню шляхом легкими рухами кінчиками пальців по основних масажних лініях.

Як збільшити користь для шкіри від подібного масажу

З метою збагачення складу меду до нього додають в кількості 4 5 крапель наступні ефірні масла в залежності від типу шкіри:

  • чайного дерева, розмарину або евкаліпта (при жирному типі епідермісу);
  • апельсина, сандалу, аргана, неролі, іланг-ілангу (при нормальному і змішаному типі);
  • троянди, мигдалю, лаванди, ромашки, пачулі, сантала (при сухому, в’яне і чутливому типі шкірної поверхні).

Техніка проведення медового масажу

Запам’ятайте, що шар меду, що накладається на обличчя, повинен бути тонким, в іншому випадку можна нанести шкірі істотної шкоди.

Для отримання бажаних результатів і високої ефективності, масаж проводять відповідно до покроковою інструкцією.

  1. Нанесіть тонкий шар меду на зони чола, щік і носа, виключаючи ніжну і чутливу шкіру навколо очей, акуратними втираючими рухами. Залиште його на 5 хвилин і приступайте до масажних впливів.
  2. Трьома пальцями двох рук масажуйте шкіру знизу-вгору від підборіддя до чола. Руки необхідно перед цим вимити і добре висушити.
  3. З невеликою силою натискайте на шкірну поверхню, роблячи короткі зупинки на всіх ділянках особи до відчуття стійкого тепла. Пальці повинні зануритися в медовий шар і прилипнути до шкіри.
  4. Дуже повільно піднімайте подушечки пальців, відклеюючи їх від епідермісу для отримання ефекту вакууму, який допомагає вивільняти з пір будь-які забруднення і виштовхувати сальні пробки.
  5. Тепер починайте опрацювання особи з верхньої його частини до нижньої, намагаючись вибрати оптимальний ритм руху пальців, прийнятний для вашого типу шкіри. Занадто різкі відриви можуть травмувати епідерміс.
  6. Через певний проміжок часу, коли шкіра звикне до такого впливу, можна переходити до більш інтенсивного ритму масажу. Спробуйте приліпити палець до шкіри до середньої частини фаланги і за допомогою двох рук повторювати рухи по черзі, то приклеюючи, то відклеюючи їх від поверхні шкіри. Допускається поступове збільшення швидкості таких рухів.
  7. Дуже важливо навчитися правильній техніці цих масажних впливів. Врахуйте, що кругові, погладжують і розминають руху вкрай небажані при даній методиці. Оптимальними є виключно поплескують і плавні.
  8. Особливу увагу приділяйте проблемним ділянкам особи з вугрові висипання, акне, пігментними плямами і так далі, опрацьовуючи їх якомога інтенсивніше і довше.
  9. При наявності мішків під очима і темних кіл вирішуються легкі масажні впливу даних зон, однак вони не повинні бути сильними і розтягують цю ніжну і тонку шкіру. Якщо ви відчуєте найменший дискомфорт, відразу ж за допомогою ватного диска приберіть мед з цих ділянок шкіри.
  10. Через кілька хвилин після початку масажу ви побачите на поверхні шкіри сіру густу масу, яка збирається в своєрідні згустки або грудочки. Це свідчить про те, що шкіра позбулася всіх токсинів, бактерій і забруднень, що нагромадилися в її порах.
  11. Медовий масаж не повинен тривати більше 5 хвилин, протягом яких ви повинні виконати не менше 10 — 15 підходів.
  12. Відразу після процедури варто умити обличчя трохи підігрітою водою і при необхідності змастити шкіру відповідним кремом.
  13. Відразу після першого сеансу ви помітите, як оновилася ваша шкіра — стала гладкою, приємною на дотик, з природним рум’янцем.

Відгуки користувачів про медовий масаж

Всі, хто пройшов повний курс такого виду масажу обличчя, залишилися задоволені отриманими результатами, хоча і вказували на невелике почервоніння шкіри протягом перших хвилин після його закінчення, яке є абсолютно нормальною і природною реакцією епідермісу. Однак є і негативні відгуки людей, яким ця методика здалася надто агресивною. Такі наслідки могли виникнути при:

  • високої чутливості шкіри;
  • індивідуальної непереносимості активних компонентів у складі меду;
  • низьку якість використовуваного для масажу продукту (найкращим за якістю вважається рідкий мед, взятий для процедури безпосередньо з сот);
  • зацукровані вигляді меду, здатному травмувати шкіру при масажних маніпуляціях.

Резюме: плюси медового масажу

Виходячи з усієї, викладеної вище інформації, можна зробити висновок про те, що медовий масаж:

  • техніка, заснована на використанні повністю натурального продукту, багатого цінними, біологічно активними компонентами, що поліпшують стан епідермісу і забезпечують його активну омолодження;
  • дозволяє домогтися глибокого очищення пор шкіри без застосування дорогих хімічних і апаратних методів, уникаючи супутнього їм складного, болючого і тривалого періоду реабілітації, який передбачає знаходження в межах будинку;
  • може виконувати кожен бажаючий у зручний для себе час в комфортній домашній обстановці, витрачаючи мінімум зусиль і коштів.

Якщо ви сумніваєтеся в собі і своїх можливостях, пройдіть перший пробний курс такого масажу у професійного фахівця, що володіє технікою його виконання досконало. Таким чином, ви побачите і відчуєте силу, інтенсивність і швидкість натискань, щоб самостійно здійснювати цю маніпуляцію в домашніх умовах.

Відео: Як робити медовий масаж обличчя самостійно, навчальний посібник з масажу

При регулярному і правильному виконанні всіх рекомендацій, медовий масаж стане ідеальним варіантом, що дозволяє ефективно оновлювати і відновлювати здоров’я шкіри обличчя!

Ссылка на основную публикацию