Спорт
Коли мова йде про спірні видах спортивного харчування як амінокислоти (bcaa), відгуки лікарів про доцільність їх прийому є з нашої...
"Молоко - для дітей, пиво - для дорослих" - принцип існування сучасного суспільства. Про достоїнства хмільного напою знають всі, починаючи...
Арнольд Шварценеггер - це легенда ... Красунчик з Австрії, який став символом бодібілдингу та визначив його стандарти на століття, судячи...
Сучасні бодібілдери навчилися не тільки набирати неймовірну м'язову масу в центнера півтора, яка і не снилася мастодонтам з епохи натурального...
Правильне харчування для набору м'язової маси полягає всього лише в кількох простих принципах. Вони абсолютно природні для людського організму. Але...
Коли мова йде про правильне спортивне харчування для набору м'язової маси, підвищення витривалості або схуднення, важливо розуміти не тільки чим...
Для професіоналів у бодібілдингу та в спорті характерна жорстка дисципліна в харчуванні, коли вибором продуктів керує не бажання, а потреба....
За останні кілька десятиліть інсулін в бодібілдингу зробив мініреволюцію. Професійні бодібілдери стали ще більшими. Деякі з них додають в масі...
Використання інсуліну в спорті (як професійному, так і аматорському) сьогодні стає все більш і більш популярним. Але лікарі попереджають про...
Продовжуємо вчитися на живих прикладах профі бодібілдингу того, як правильно харчуватися, щоб набрати м'язову масу. Phil Heath - американський професійний...